Zareklamuj się na tej stronieZareklamuj się na tej stronie
| Dodaj własną dietę | Dodaj własny przepis | Napisz do nas |
Menu
Strona Główna
Wskaźnik masy ciała BMI
Elektroniczna waga kalorii
Nasz sklep bonprix.pl
Tabela kalorii
Pobierz za darmo...
Google
Diety
Błyskawiczna - przed impezą
Dieta 1000 kcal
Dieta antycellulitowa
Dieta ekspresowa
Dieta jogurtowa
Dieta kapuściana
Dieta Kopenhaska
Dieta Los Angeles
Dieta łatwa i prosta
Dieta ryżowa
Dieta sałatkowa
Dieta Siedmiodniowa
Dieta Strażników Wagi
Dieta szybka - cytrynowa
Dieta trzech minerałów
Dieta ziemniaczana
Dietetyczne przepisy czytelniczek
Dania gorące i obiady
Zupy
Sałatki i surówki
Obniżające cholesterol
Dania z grilla i rożna
Świąteczne (Boże Narodzenie)
Inne (niesklasyfikowane)
Zwiń menu
Polecamy




Dania gorące i obiady
Zupy
Sałatki i surówki
Obniżające cholesterol
Dania z grilla i rożna
Świąteczne (Boże Narodzenie)
Inne (niesklasyfikowane)
Zwiń menu


Nadziewany makaron w sosie pomidorowym

Tabela kalorii popularnych produktów [kliknij tutaj]





Składniki:

Składniki: 12 dużych muszli makaronu (mogą być rurki cannelloni), 30 dag bryndzy albo sera feta, pół szklanki jogurtu naturalnego, cebula, szczypiorek, pomidory bez skórki z puszki, natka pietruszki, sól.

Sposób przyrządzenia:


Makaron ugotuj w osolonej wodzie, ostudź. Bardzo drobno posiekaj natkę pietruszki oraz cebulkę i szczypiorek. Ser starannie rozetrzyj z jogurtem na gładką masę, dodaj natkę i cebulkę ze szczypiorkiem, przypraw solą do smaku. Całość dokładnie wymieszaj. Makaronowe muszle napełnij masą przygotowaną z sera. Pomidory dokładnie zmiksuj ? połowę sosu wylej na talerz, następnie ułóż w nim muszle z masą, całość polej resztą sosu. (Sos pomidorowy przed zastosowaniem można doprawić według uznania swoimi ulubionymi przyprawami i podgrzać przed polaniem makaronu).

Reklama







Copyright © 2007 Wszelkie prawa zastrzeżone
PHU "Widnet" Tarnowskie Góry
Projekt, wykonanie, administracja strony: Karina Jurczyk, Dominika Jurczyk