Zareklamuj się na tej stronieZareklamuj się na tej stronie
| Dodaj własną dietę | Dodaj własny przepis | Napisz do nas |
Menu
Strona Główna
Wskaźnik masy ciała BMI
Elektroniczna waga kalorii
Nasz sklep bonprix.pl
Tabela kalorii
Pobierz za darmo...
Google
Diety
Błyskawiczna - przed impezą
Dieta 1000 kcal
Dieta antycellulitowa
Dieta ekspresowa
Dieta jogurtowa
Dieta kapuściana
Dieta Kopenhaska
Dieta Los Angeles
Dieta łatwa i prosta
Dieta ryżowa
Dieta sałatkowa
Dieta Siedmiodniowa
Dieta Strażników Wagi
Dieta szybka - cytrynowa
Dieta trzech minerałów
Dieta ziemniaczana
Dietetyczne przepisy czytelniczek
Dania gorące i obiady
Zupy
Sałatki i surówki
Obniżające cholesterol
Dania z grilla i rożna
Świąteczne (Boże Narodzenie)
Inne (niesklasyfikowane)
Zwiń menu
Polecamy




Dania gorące i obiady
Zupy
Sałatki i surówki
Obniżające cholesterol
Dania z grilla i rożna
Świąteczne (Boże Narodzenie)
Inne (niesklasyfikowane)
Zwiń menu


Pomidory faszerowane ryżem

Tabela kalorii popularnych produktów [kliknij tutaj]





Składniki:

4 duże twarde pomidory, pół szklanki ugotowanego ryżu na sypko, 10 dag szynki, 10 dag mozzarelli, 4 łyżki startego parmezanu, 5 łyżek kukurydzy z puszki, 1 cebulka dymka, 2 ząbki czosnku, 2 łyżki posiekanej bazylii, 2 ? 3 krople sosu tabasco, tymianek, sól, pieprz.

Sposób przyrządzenia:


Z pomidorów odciąć wierzchy, wydrążyć miąższ z pestkami, pozostawiając ściankę o grubości 1 cm. Miąższ pokroić w kostkę, pestki wyrzucić. Cebulkę posiekać. Kukurydzę osączyć, szynkę pokroić w kostkę. Do ryżu dodać miąższ pomidorów, cebulkę, kukurydzę, szynkę, bazylię i starty parmezan. Farsz wymieszać i doprawić tymiankiem, sosem tabasco, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą oraz pieprzem. Pomidory napełnić farszem. Na wierzchu ułożyć plasterki mozzarelli i przykryć odciętymi czapeczkami. Pomidory zawinąć w folię aluminiową, ułożyć na ruszcie i piec ok. 20 minut. Pomidory można również zapiekać w piekarniku w żaroodpornym naczyniu.

Reklama







Copyright © 2007 Wszelkie prawa zastrzeżone
PHU "Widnet" Tarnowskie Góry
Projekt, wykonanie, administracja strony: Karina Jurczyk, Dominika Jurczyk