Zareklamuj się na tej stronieZareklamuj się na tej stronie
| Dodaj własną dietę | Dodaj własny przepis | Napisz do nas |
Menu
Strona Główna
Wskaźnik masy ciała BMI
Elektroniczna waga kalorii
Nasz sklep bonprix.pl
Tabela kalorii
Pobierz za darmo...
Google
Diety
Błyskawiczna - przed impezą
Dieta 1000 kcal
Dieta antycellulitowa
Dieta ekspresowa
Dieta jogurtowa
Dieta kapuściana
Dieta Kopenhaska
Dieta Los Angeles
Dieta łatwa i prosta
Dieta ryżowa
Dieta sałatkowa
Dieta Siedmiodniowa
Dieta Strażników Wagi
Dieta szybka - cytrynowa
Dieta trzech minerałów
Dieta ziemniaczana
Dietetyczne przepisy czytelniczek
Dania gorące i obiady
Zupy
Sałatki i surówki
Obniżające cholesterol
Dania z grilla i rożna
Świąteczne (Boże Narodzenie)
Inne (niesklasyfikowane)
Zwiń menu
Polecamy




Dania gorące i obiady
Zupy
Sałatki i surówki
Obniżające cholesterol
Dania z grilla i rożna
Świąteczne (Boże Narodzenie)
Inne (niesklasyfikowane)
Zwiń menu


Surówka z jabłek i orzechów włoskich

Tabela kalorii popularnych produktów [kliknij tutaj]





Kalorie:

(100g - 240 kcal)

Składniki:

2 jabłka, 1 duży seler, 5 dag rodzynek, 5 dag orzechów włoskich, 4 łyżki oliwy, sok z 1 cytryny, sól, pieprz.

Sposób przyrządzenia:


Seler obrać, umyć, zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Skropić sokiem z cytryny. Posiekać orzechy. Jabłka obrać ze skóry, usunąć gniazda nasienne i pokroić w kostkę. Rodzynki sparzyć na sicie. Składniki surówki dokładnie wymieszać w salaterce, polać sosem przygotowanym z soku z cytryny utartym z oliwą, doprawionym do smaku solą i pieprzem.

Reklama







Copyright © 2007 Wszelkie prawa zastrzeżone
PHU "Widnet" Tarnowskie Góry
Projekt, wykonanie, administracja strony: Karina Jurczyk, Dominika Jurczyk