Zareklamuj się na tej stronieZareklamuj się na tej stronie
| Dodaj własną dietę | Dodaj własny przepis | Napisz do nas |
Menu
Strona Główna
Wskaźnik masy ciała BMI
Elektroniczna waga kalorii
Nasz sklep bonprix.pl
Tabela kalorii
Pobierz za darmo...
Google
Diety
Błyskawiczna - przed impezą
Dieta 1000 kcal
Dieta antycellulitowa
Dieta ekspresowa
Dieta jogurtowa
Dieta kapuściana
Dieta Kopenhaska
Dieta Los Angeles
Dieta łatwa i prosta
Dieta ryżowa
Dieta sałatkowa
Dieta Siedmiodniowa
Dieta Strażników Wagi
Dieta szybka - cytrynowa
Dieta trzech minerałów
Dieta ziemniaczana
Dietetyczne przepisy czytelniczek
Dania gorące i obiady
Zupy
Sałatki i surówki
Obniżające cholesterol
Dania z grilla i rożna
Świąteczne (Boże Narodzenie)
Inne (niesklasyfikowane)
Zwiń menu
Polecamy




Dania gorące i obiady
Zupy
Sałatki i surówki
Obniżające cholesterol
Dania z grilla i rożna
Świąteczne (Boże Narodzenie)
Inne (niesklasyfikowane)
Zwiń menu


Zupa ziemniaczana z lubczykiem

Tabela kalorii popularnych produktów [kliknij tutaj]





Kalorie:

(4 porcje, każda 291 kcal)

Składniki:

500g ziemniaków, 100g włoszczyzny (marchew, pietruszka, seler), 1 mała cebula, 100g chudego boczku, 1/2 szklanki 12 proc. Śmietany, 1 łyżka suszonych, rozdrobnionych listków lubczyku, 1 łyżka posiekanych, świeżych listków lubczyku, sól, pieprz.

Sposób przyrządzenia:


Drobno pokrojony boczek stopić, dodać posiekaną cebulę. Ziemniaki i pozostałe warzywa pokroić w kostkę, dusić 5 minut wraz z cebulą i boczkiem Przełożyć do garnka i uzupełnić 1litr wody, gotować 20 minut. Suszony lubczyk dodać na 5 minut przed zakończeniem gotowania. Zupę przetrzeć przez sito o dużych oczkach, dodać śmietanę, świeży lubczyk oraz pieprz i sól. Przed podaniem podgrzać, nie doprowadzając do wrzenia.

Reklama







Copyright © 2007 Wszelkie prawa zastrzeżone
PHU "Widnet" Tarnowskie Góry
Projekt, wykonanie, administracja strony: Karina Jurczyk, Dominika Jurczyk